Comment savoir si je souffre d’épuisement professionnel ?
Les Symptômes à surveiller:
Je pleure au travail, je suis plus sensible, je me fâche facilement, j’oublie, je suis distrait, je m’isole de mes collègues,
je consomme plus qu’à l’habitude ( alcool, drogue , jeux nourriture ) la qualité de mon travaille diminue.
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Alexandra Ocampo, TRA.
Thérapeute et Coach