Une excellente nouvelle année à construire!
Quand nous n’avons pas de pouvoir sur les événements extérieurs, il est important de se concentrer sur ceux où nous en avons. Le plus grand pouvoir que nous avons est sur nous même. En veillant sur votre santé, vous inspirez les autres à faire pareil et vous créer l’effet boule de neige. Sans le savoir, votre Entreprise la plus importante c’est vous! Pensez à toutes ceux et celles qui dépendent de vous, conjoints, enfants, collègues, entreprises etc. Gérer votre santé comme vous gérer votre « business ». La santé, c’est dire oui à ce qui est bon pour nous. C’est reconnaître ce qui est bon et ce qui ne l’est pas et cela peut-être difficile seul. C’est pourquoi nous sommes là pour vous. Et dans ce domaine, la simplicité est reine.
Paroles de sagesse de ceux qui l’ont fait…
Imaginez que vous puissiez avoir la voiture de vos rêves gratuitement, n’importe laquelle! Fantastique non? Mais en contre partie, elle sera l’unique voiture de toute votre vie. OH! Combien vous en prendriez soins! C’est la même chose pour votre corps et votre tête! Vous n’en recevrez qu’un (e). Alors prenez en soins avec tout votre coeur.
Warren Buffet
La santé mentale
En 2022, protégez vos relations avec force! Nos relations immédiates sont les première sources de satisfactions ET d’insatisfactions. Les non-dits et la communication inadéquate nourrissent cette insatisfaction qui grandira et se transformera en dépression et en anxiété et créera des rupture. Et pourtant, il est possible d’être meilleur maintenant et de prévenir cette escalade. Alexandra Ocampo, spécialiste de la communication authentique, vous accompagnera et vous verrez rapidement les résultats.
La santé physique
Notre pensée pour 2022 est celle-ci:
« Quoi de plus triste qu’un esprit vif et capable emprisonné dans un corps incapable ».
Jim Rohn
